Você certamente já ouviu falar sobre arte e suas inúmeras definições, e também sobre terapia e suas diversas abordagens. No entanto, a Arteterapia é uma terapia relativamente nova e tem ganhado reconhecimento nas últimas décadas pela eficácia de seu tratamento.

A necessidade de expressão é inerente ao homem, pois desde os primórdios observa-se tal necessidade nos registros mais antigos. Contudo, foi no início do século XX, à luz da teoria psicanalítica de Freud, que a Arte começa a ser olhada como manifestação de imagens do inconsciente. Porém, foi o psiquiatra suíço, Carl Gustav Jung, o primeiro a utilizar a expressão artística com fins terapêuticos. Para ele, a simbolização do inconsciente individual e do coletivo ocorre na arte.

A Arteterapia utiliza a Arte como expressão simbólica no processo terapêutico. Através de modalidades expressivas como: pintura; modelagem; colagem; desenho; tecelagem; expressão corporal; sons; músicas; criação de personagens, dentre outras, busca facilitar o contato com as emoções e conteúdos inconscientes. Dessa forma, possui a finalidade de propiciar mudanças psíquicas, assim como a expansão da consciência, a reconciliação de conflitos emocionais, o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal. Por apresentar um potencial curativo, pode ser praticada por crianças, adolescentes, adultos, idosos, pessoas enfermas, ou saudáveis. (UBAAT)

Toda expressão artística fala-nos da subjetividade de quem a expressa. Portanto, explorar os recursos da arte no “setting” terapêutico, é possibilitar que o inconsciente manifeste conteúdos que precisam ser elaborados e trabalhados. Assim como nos sonhos, que surgem trazendo imagens carregadas de significados metafóricos, a produção artística com o propósito terapêutico é uma forma de materializar imagens com conteúdos afetivos que precisam ser olhados e ressignificados para que a psique se desenvolva de maneira mais saudável.

A Arteterapia é um caminho libertador, pois desprende o sujeito de concepções estéticas para um mergulho íntimo na sua criação, atribuindo significados à obra que surge como produto da sua própria história. Para muitos, atrever-se a utilizar as diversas técnicas expressivas da Arteterapia torna-se por si só uma ação que conduz à expressão da identidade e espontaneidade do ser criativo. Somos produtos de uma sociedade que mecaniza e robotiza o sujeito, afastando-o da sua singularidade. A arte abre caminhos para que essa singularidade se manifeste, para olharmos os conteúdos internos que surgem e ressignificarmos partes da nossa história que nos impedem de caminhar com autonomia e saúde.

Vale ressaltar que, as produções realizadas no processo Arteterapêutico servem ao desvelar de conteúdos internos, fazendo emergir questões inconscientes das quais o paciente necessita entrar em contato e dialogar. Sendo assim, as técnicas e materiais utilizados servem a livre expressão, a expressão autêntica, do que deve ser materializado e levado a conhecimento de quem as executa.

O Arteterapeuta é o facilitador do processo terapêutico, oferecendo ao paciente os materiais e técnicas que melhor se aplicam a demanda do cliente. Em Arteterapia, cada material tem propriedades que facilitam determinados processos, despertando sensações, emoções, memória afetiva, e insights. É necessário que o Arteterapeuta conheça o valor terapêutico de cada material para sua aplicação.

Benefícios da Arteterapia

* Expressão dos sentimentos que são difíceis de verbalizar;
* Melhora a autoestima e a confiança;
* Exploração do potencial criativo e imaginação;
* Melhor capacidade de resiliência e elaboração de conteúdos conflitantes;
* Aumento da capacidade de comunicação;
* Diminui os níveis de estresse e de ansiedade;
* Melhora as habilidades físicas;